5月22日下午，由学生心理健康中心主办，音乐学院承办的“做最好的自己”家庭经济困难学生心理沙龙在章丘校区团体活动中心顺利举办。本次活动由辅导员刘畅带领，旨在通过体验式沙龙，给予学生倾诉和分享的空间，缓解心理压力，引导团体成员培养自信、自爱的优良品质和积极乐观的生活态度。

活动以“桃花朵朵开”的热身游戏作为开场，成员们需要保持走动，在听到口令后迅速按照要求组成符合口令要求的“小团体”，未能成功组团的成员则被淘汰。一轮一轮的热身游戏帮助成员们在轻松愉悦的氛围中迅速打破隔阂，拉进彼此距离，唤起大家的积极情绪，现场气氛逐渐热烈。

第二个环节是“我与金钱”，这是一个让成员们通过绘画表达自己与金钱关系的环节。大家拿起画笔，认真地描绘出自己对金钱的看法，有的画出了金钱与自由的联系，有的则表达了金钱与责任的关系。通过分享和讨论，成员们不仅展示了自己的内心世界，也听到了他人的故事，获得了更多的视角，开始思考金钱与个人价值观的联系。大家纷纷表示，金钱并非生活的全部，而是一种实现个人目标和梦想的工具，我们可以追求金钱，但不能在追求的过程中忘记自己的初心与良善。

第三个环节是“我与未来”，成员们首先写出了自己未来想要实现的三个梦想，在心理老师的指导下，成员们删除了其中两种，并且交流分享了最后保留下来的自己认为最重要的那一项。这一环节帮助大家在取舍之间对自己内心的需要进行更多的思考，厘清金钱、个人价值、目标和梦想之间的关系。无论是一种美好的品质还是看起来物质的“金钱”，我们都可以自然地讲出自己的热衷和看重，获得他人的尊重和祝福。

最后一个环节是“我在路上”，成员们分享了自己为实现梦想所采取的具体行动，包括学习计划、社会实践和个人技能的提升等。每一位成员讲完，其他成员都会对其抱以真挚而热烈地掌声作为鼓励和肯定。通过分享自己为实现梦想所做的准备和努力，成员们不仅能够自我激励，还能够从他人的经历中汲取力量和灵感，更加主动地追求目标，更加有效地应对挑战。

本次活动是音乐学院承办的第十四届齐鲁师范学院大学生心理健康节舒压解困系列活动之一，旨在维护学生心理健康、帮助家庭经济困难学生树立起正确的人生观和价值观，为内心赋能、为未来助力。今后，音乐学院将继续致力于学生发展，创造更多交流平台，让更多的学生能在关爱和支持中茁壮成长，共同书写属于自己的精彩篇章。

撰稿｜刘 畅

摄影｜刘政昀

初审｜刘秋雨

复审｜姜 晨

终审｜阴小建